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【本文所提及之高功能自閉症及亞氏保加症，現時已被歸納為自閉症譜系障礙。
為何有些高功能自閉症和亞氏保加症人士要走上絕路？
自閉症譜系障礙（包括：高功能自閉症及亞氏保加症）人士的自殺未遂率和自殺率比非自閉症譜系障礙人士高出三倍 (Johnson, 2021)。也有研究顯示，高功能自閉症及亞氏保加症人士有高於一般自閉症人士的自殺率 (Fitzgerald, 2007)。他們有較高風險患上情緒病，例如：抑鬱症和焦慮症等 (Paquette-Smith et al., 2014)。即使大部分患有抑鬱症的自閉症譜系障礙人士在接受藥物治療後，情況大幅改善，但仍有少部分人受自殺念頭困擾 (Fitzgerald, 2007)。
自閉症譜系障礙人士比其他人需要花費更多精力適應新環境。自殺念頭在亞氏保加症的青少年及成年人很常見。在艾瑞克森的社會心理發展八階段中，處於青春期及成年早期的青少年積極探索和建立自己的角色。青少年渴求談戀愛，長大成人後希望組織自己的家庭。由於亞氏保加症人士較難理解約定俗成的社會互動，也不擅長掌握抽象的情緒，因此在建立人際關係的時候會有困難。青少年面對學校的欺凌；成年人面對建立關係的挫敗，增加了他們的孤獨感與無力感，繼而萌生自殺念頭。
想了解更多渴望戀愛的自閉症人士遇到的困難，可以下連結 (【自閉戀人】 近七成患者渴求戀愛 家長的掙扎：始終他很單純)。
與高功能自閉症和亞氏保加症人士的相處之道
高功能自閉症及亞氏保加症人士比其他人面對更多社交困難，也花了更大的努力理解別人的想法，以建立和維繫一段友誼。其他人或會因為自閉症譜系的一些特質，例如：內向、狹隘的興趣等，而誤會高功能自閉症及亞氏保加症人士。我們應該怎樣和他們做朋友？以下是一些與高功能自閉症及亞氏保加症人士相處的小貼示。
當我們與高功能自閉症及亞氏保加症人士產生磨擦，首先要讓他們覺得被理解，並耐心聆聽他們對事情的描述和解釋。然後與他們討論剛剛產生衝突的事件，方為有效的處理方式。我們應該給予他們解釋的機會，並以正面的態度和鼓勵的字眼回饋，有助提升他們的自信。萬一高功能自閉症及亞氏保加症人士企圖自殺，他們傾向使用致命性更高的自殺方式（陳淑欽、林承儒，2017）。假如你身邊有人跟你提起他有自殺的念頭，你可以建議他透過坊間的求助網站及熱線尋求幫助，也可以向家庭醫生、精神科醫生或心理學家諮詢。在自閉症譜系人士努力學習社交技巧的同時，我們也應嘗試理解和尊重他們，並對發展障礙人士展現同理心。
除此之外，不只是自閉症譜系障礙人士會有壓力，他們的照顧者的心理健康也值得我們關注。香港社區組織協會的研究中，44%的照顧者表示有情緒問題，當中有7.8%表示有自殺念頭。有見及此，現時社會中有不少為有特殊學習需要 (SEN) 的學生提供的支援，例如：賽馬會的「覓向」支援計劃會向SEN學生以及他們的照顧者提供升學及就業支援服務；香港社會服務聯會的「SEN家長資源網站」集合專家智慧、社區資源和同路人的分享。因此，多留意你身邊有高功能自閉症及亞氏保加症的朋友，給他們多一份的關心！
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求助網站和熱線：
香港撒瑪利亞防止自殺會熱線：23892222
醫院管理局精神健康專線：24667350
東華三院芷若園熱線︰18281
撒瑪利亞會熱線︰28960000
社會福利署熱線︰23432255
生命熱線：23820000
利民會《即時通》：35122626
明愛向晴熱線﹕18288
實習輔導員 Dorothy Tang 撰寫
創辦人 James Fong 及 輔導主任 River Liu 修訂
特別鳴謝：
澳洲註冊教育及發展心理學家、香港註冊教育心理學家 Mr. Stanley Cheng 提供專業意見
第一篇文章： [Tesla CEO自閉症之迷] 點解Elon Musk到現在才承認亞氏保加症?
第二篇文章 ： 亞氏保加症同自閉症有親戚關係嗎？
第三篇文章： 認識自閉症譜系人士非凡的一面！
